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交感型颈椎病怎么锻炼
补充说明：交感型颈椎病怎么锻炼
a******W 2022-03-14 17:35
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
交感型颈椎病可以通过运动疗法、牵引疗法、针灸、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法进行治疗。
1.运动疗法
通过特定的身体活动来增强颈部、肩背部及核心肌群的力量，如燕飞动作、小燕飞等。此方法适合轻度至中度交感型颈椎病患者，旨在改善症状并预防进一步恶化。
2.牵引疗法
利用外加机械力对颈椎施以持续均匀拉力，通常在物理治疗师指导下进行。适用于缓解因椎间盘突出引起的局部压迫而造成的不适。可促进血液循环，减少神经根受压。
3.针灸
针灸是中医传统手法之一，在专业医师的操作下对人体穴位进行刺激达到治疗效果的一种方法。对于存在肌肉紧张、疼痛等症状时具有一定的舒缓效果。需由经验丰富的针灸师执行，并按计划定期接受治疗。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛，例如布洛芬、萘普生等。可用于缓解交感型颈椎病患者的局部肌肉酸痛和头痛。须遵医嘱使用，并注意可能出现的消化道副作用。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松肌肉，减轻痉挛和僵硬，比如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。当交感型颈椎病患者有明显的肌肉紧张时，可服用此类药物。服药期间应监测是否出现嗜睡等情况。
针对交感型颈椎病的锻炼应在专业人士指导下进行，以免不当运动加重病情。建议患者平时要注意休息，不要长时间低头玩手机或者伏案工作，以免导致病情加重。
2024-03-03 16:53
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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