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前交叉韧带损伤康复治疗方案
补充说明：前交叉韧带损伤康复治疗方案
a******W 2022-03-14 17:41
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
前交叉韧带损伤康复治疗可以采取物理疗法、功能性训练、肌肉平衡训练、关节保护措施、非甾体抗炎药等方法。
1.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷、按摩等，以减轻肿胀和疼痛。适用于急性期后缓解软组织紧张和促进血液循环。在前交叉韧带损伤恢复期间，应避免使用过高的温度进行热敷，以免加重炎症反应。
2.功能性训练
功能性训练旨在通过特定的动作练习来增强膝关节周围肌群的力量和稳定性。此方法适合于前交叉韧带损伤患者术后恢复阶段，在专业人员指导下进行。
3.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练涉及针对大腿内外侧肌群的针对性锻炼，以提高下肢稳定性和协调性。此类训练应在医生监督下开展，并根据个人情况调整难度和频率。
4.关节保护措施
关节保护措施包括穿戴支具、减少负重活动等，以限制关节负担。这些措施有助于维护受损后的关节结构，特别是在急性期内。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和肿胀。这类药物可用于缓解前交叉韧带损伤引起的轻微至中度不适症状。
在前交叉韧带损伤康复过程中，应定期复查以监测恢复进度，并遵循医嘱逐步增加运动强度。必要时，可咨询康复师或物理治疗师制定个性化康复计划，以最大限度地减少风险并促进最佳预后。
2024-02-13 00:07
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前十字韧带损伤(injuryofanterior cruciate ligament of knee)比PCL损伤多见。Fetto和Marshail(1980)报道ACL损伤223例中，62%为复合伤。38%(75例)为单纯性ACL损伤。ACL损伤常同时发生膝MCL、关节囊等损伤。
