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泌尿结石能吃什么水果
补充说明：泌尿结石能吃什么水果
a******W 2022-03-13 21:13
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
泌尿结石患者可以适量食用猕猴桃、草莓、樱桃、西瓜和梨等水果。需要强调的是，虽然这些水果含有一定的营养成分，但并不能直接治疗泌尿结石。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，可促进尿液形成并加速排出体内废物，有助于预防结石形成。适量摄入可以补充身体所需的营养物质，但不宜过量食用，以免引起肠胃不适。
2.草莓
草莓含有多种有机酸和膳食纤维，具有利尿作用，有利于促进结石排出。适当食用草莓能够为机体补充水分及所需营养素。但是对草莓过敏者不建议食用。
3.樱桃
樱桃富含枸橼酸，可抑制钙盐结晶，减少结石形成机会。经常吃樱桃还可以起到补血的作用，改善贫血的症状。但是要避免空腹吃樱桃，否则可能会导致胃部疼痛的情况发生。
4.西瓜
西瓜含水量高，能增加排尿量，有助于冲刷尿道，减少结石沉积。适当食用西瓜可以帮助缓解口渴、消暑降温。但糖尿病患者应限量食用，因为西瓜含糖量较高。
5.梨
梨中含有柠檬酸和苹果酸等成分，这些物质有利尿作用，能帮助排除体内的小结石。梨中还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘症状。但是要注意不要过多食用，以免加重肾脏负担。
饮食调整是泌尿系结石管理的重要组成部分，患者平时还要多喝水，勤排尿，有利于身体健康。
2024-04-10 08:16
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
