首页> 五官科> 眼科> 急慢性鼻炎> 急慢性鼻炎吃什么好

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

急慢性鼻炎患者可以适量食用大蒜、蜂蜜、红枣、胡萝卜、菠菜等食物,这些食物对鼻炎可能有一定的缓解作用,但并不能替代药物治疗。
1.大蒜
大蒜中含有的硫化物具有抗病毒、抗菌作用,能够缓解急性鼻炎的症状。此外,其还含有挥发油,能促进血液循环。适量摄入可增强机体免疫力,但不宜过量以免引起胃肠道不适。
2.蜂蜜
蜂蜜中的抗氧化物质有助于抑制炎症反应,改善慢性鼻炎症状。同时,它还有镇静效果,可以减轻打喷嚏等过敏反应。每日适量饮用可缓解咳嗽、喉咙痛等症状;长期坚持对病情有积极影响。
3.红枣
红枣富含维生素C及多种矿物质元素,能够提高身体抵抗力,辅助治疗急慢性鼻炎。此外,其中的膳食纤维还可以促进消化吸收。适当的吃一些红枣,有利于补充营养成分,但是要注意不可以一次性吃得过多。
4.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,该物质可在体内转化为维生素A,起到润滑呼吸道黏膜的作用,从而缓解鼻塞、流涕等症状。另外,还可预防感冒的发生。对于存在急慢性鼻炎的人群而言,适当进食胡萝卜后,有助于减少上述不适症状的发生概率。
5.菠菜
菠菜属于绿叶蔬菜,富含维生素C和叶酸,这些营养素可以帮助维持免疫系统的正常功能,进而起到辅助治疗急慢性鼻炎的目的。此外,菠菜中还含有铁质,可以补血益气。经常食用菠菜能够有效预防缺铁性贫血,同时还具有一定的抗氧化作用。
患者平时要避免接触已知过敏原,如花粉、尘螨等。饮食上宜清淡易消化,多喝水保持湿润,避免辛辣刺激性食物。

2024-02-15 13:15

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慢性鼻炎

慢性鼻炎(chronicrhinitis)是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀,称慢性单纯性鼻炎。若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚,称慢性肥厚性鼻炎。若鼻粘膜深红色,表面干燥无光,鼻道有丝状分泌物,称慢性干燥性鼻炎。

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