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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

治老年性抑郁症可采取运动疗法、认知行为疗法、针灸治疗等非药物治疗方法。
1.运动疗法
运动疗法通过增加大脑内啡肽的释放来减轻抑郁症状,并改善睡眠质量。对于轻度至中度抑郁且存在运动障碍的患者有益。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在改变消极思维模式及行为习惯,减少负向情绪循环。适用于有明确认知困扰但无严重心理疾病风险的老年群体。
3.针灸治疗
针灸可以调节中枢神经系统功能紊乱,缓解因神经递质失衡引起的抑郁症状。针灸适合于辅助治疗伴有明显身体不适如消化不良、失眠等症状的抑郁状态。
在选择治疗方法时,应考虑个体差异及可能存在的共病情况。建议在专业医生指导下进行综合评估,以确保安全有效地管理老年性抑郁症。

2024-01-27 01:30

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疾病百科

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病:喉喑  红蝴蝶疮  布鲁氏菌病  慢性疲劳综合症  考后综合症  

  • 常见检查: 脑脊液镁  血清免疫球蛋白A  

  • 就诊科室:心理

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