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青春期抑郁症怎么办
补充说明:青春期抑郁症怎么办
a******W 2022-03-11 17:45
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青春期抑郁症可以通过心理咨询、认知行为疗法、人际心理治疗、家庭治疗、支持性心理治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理咨询师与患者面对面交流,深入探讨其内心感受、压力源及应对策略。此方法有助于提高个体自我意识,减少误解并促进健康沟通;对于存在轻度至中度抑郁症状的青少年具有积极作用。
2.认知行为疗法
由训练有素的心理医生引导青少年识别并改变消极思维模式,通常需要数周时间。CBT可以帮助缓解因错误观念导致的焦虑和沮丧;适合处理由环境因素引起的轻微至中度抑郁情形。
3.人际心理治疗
一种短期团体治疗方法,在医院或社区中心进行,旨在改善人际关系和减轻抑郁症状。研究显示该方法对社交退缩且情绪低落的青少年有效;可作为轻度至中度抑郁症患者的辅助手段。
4.家庭治疗
邀请整个家庭参与治疗过程,在专业人士指导下解决内部冲突并建立更紧密联系。家庭动态可能加剧或缓解青少年抑郁,干预可提供支持系统;适用于存在家庭紧张关系背景下的病例。
5.支持性心理治疗
提供情感上的理解和支持,帮助患者面对困难,并鼓励他们逐步恢复生活。此法侧重于倾听与共情,有利于营造安全氛围;适用于初期诊断或轻微程度者。
除了上述建议外,家长还应注意孩子的饮食习惯,保证充足的睡眠时间,必要时可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药物进行治疗。
2024-01-28 04:40
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盐酸氟西汀胶囊
本品适用于抑郁症缓解期,用于巩固期治疗和维持期治疗。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
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