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白发的成因
补充说明：白发的成因
a******W 2022-03-11 17:48
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
白发的形成可能与遗传因素、年龄、精神压力、营养不良、甲状腺功能亢进等病因有关，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
由于基因突变导致黑色素细胞的功能障碍，无法正常合成并分布到毛囊中，从而出现白发。针对由遗传引起的白发，目前没有特殊的治疗方法。建议患者保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食等。
2.年龄
随着年龄的增长，身体各器官逐渐衰退，新陈代谢减慢，黑色素细胞活性降低，导致头发色素减少而变白。对于年龄因素造成的白发，可以适当补充维生素B6和泛酸等促进头发生长的营养物质。
3.精神压力
长期的精神紧张或情绪波动会导致体内肾上腺皮质激素分泌增加，抑制黑色素细胞产生色素的能力，进而引起白发。缓解压力的方法包括运动锻炼、听音乐放松心情以及培养兴趣爱好等。
4.营养不良
缺乏铜、铁、锌等微量元素会影响酪氨酸酶的活性，阻碍黑色素的合成，表现为头发颜色变浅甚至变白。可通过食用富含铜、铁、锌的食物来改善，如贝类、红肉、坚果等。
5.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进时，机体代谢率加快，可能导致黑色素细胞受损或活跃性下降，从而使部分人出现白发。甲亢患者可遵医嘱服用抗甲状腺药物进行治疗，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
针对白发的情况，建议定期进行内分泌系统检查以评估甲状腺功能是否异常。另外，注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间也有助于改善相关症状。
2024-01-21 03:59
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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