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根除青春痘
补充说明：根除青春痘
a******W 2022-03-11 17:46
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
根除青春痘可采取生活方式调整、局部外用药膏、口服抗生素、激光疗法、光动力疗法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括饮食习惯改善、减少高糖食品摄入及保持充足睡眠。高糖食物可能导致皮脂腺分泌增加,加剧青春痘发展；而充足的睡眠有助于身体恢复及平衡内分泌状态。
2.局部外用药膏
局部外用药膏如含有苯佐卡因、硫磺等成分的产品可减轻炎症反应。这些药膏通过抑制细菌生长、减少角质层过度增生来发挥作用；但使用前需咨询医生意见并注意可能出现的不良反应。
3.口服抗生素
口服抗生素如四环素类或克拉霉素可用于控制严重或广泛性青春痘。内服抗生素能有效抑制丙酸杆菌繁殖，从而减少痘痘数量；长期服用可能产生耐药性，应在医师指导下使用。
4.激光疗法
激光疗法利用特定波长的光线深入皮肤底层破坏异常组织，通常需要多次治疗才能见效。此方法适合于深层痤疮及疤痕形成；治疗前后需遵循医嘱做好防晒措施，并留意可能出现的红斑或色素沉着等副作用。
5.光动力疗法
光动力疗法涉及给予特定药物使其在病变区域积聚后用特定光源激活之。该技术旨在提高局部血液循环、促进表皮细胞更新以及减少油脂分泌量；对于顽固型座疮有较好效果。
此外，患者应避免频繁触摸患处以防感染扩散，同时保持良好的个人卫生习惯也是管理座疮的关键步骤之一。
2024-03-25 06:17
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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