发病时间：不清楚
更年期抑郁症怎么办
补充说明：更年期抑郁症怎么办
a******W 2022-03-11 17:45
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
考虑有抑郁倾向，重如果不健康的生活方法让你成了生活的过客，因此，没有生活的存在感和价值感，须要健康引导。提议，1.查找生活的价值，找到生活的动力，2.参与集体性运动，3.找人聊聊天倾诉倾诉，4.努力做做有氧运动，5.走进大天然，晒晒太阳，呼吸新鲜空气。
2022-03-11 22:36
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
