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身体缺少什么容易得灰指甲
补充说明：身体缺少什么容易得灰指甲
a******W 2022-03-10 18:19
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
身体缺少维生素B、钙、锌、蛋白质、铁等营养物质时，可能增加患灰指甲的风险。虽然上述提及的营养素对维持指甲健康有一定作用，但并不能直接用于治疗灰指甲。
1.维生素B
缺乏维生素B可能导致皮肤健康受损，进而增加感染的风险。该物质参与体内新陈代谢过程，促进细胞生长和修复。补充维生素B有助于改善指甲的生长环境，减少真菌感染的机会。富含维生素B的食物有全麦面包、燕麦片等粗粮以及瘦肉、鸡蛋等动物性食品。
2.钙
钙质不足可能影响指甲的硬度和韧性，使其更容易受到损伤和感染。适量摄入含高钙食品如牛奶、酸奶等可增强甲板结构，降低患甲真菌病的概率。
3.锌
锌元素是多种酶类的活性成分，具有抗菌作用，能抑制真菌繁殖。补锌可以预防和治疗由真菌引起的皮肤病，如脚癣及手足癣。海产品、坚果类食物中锌含量较高。
4.蛋白质
蛋白质是构成人体组织和器官的基本物质之一，对维持身体健康至关重要。适当提高优质蛋白摄入量有利于强化指甲结构，减少变脆易折断现象发生。鸡胸肉、牛肉等都是良好来源。
5.铁
缺铁会导致贫血及其他相关疾病状态，间接影响指甲生长条件。补充铁质可以帮助恢复血液正常循环，从而支持甲母质单位发育成熟。红肉、绿叶蔬菜是日常生活中常见的补铁食物。
针对灰指甲患者，建议调整饮食结构，均衡摄取各类营养素，同时注意个人卫生，避免共用生活用品以防交叉感染。
2024-03-02 02:57
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甲真菌病(onychomycosis)是由皮肤癣菌、酵母菌和非皮肤癣菌性丝状真菌(霉菌)引起的指(趾)甲感染。仅由皮肤癣菌感染甲板引起的甲病称为甲癣(tinea unguium)。趾甲癣大多由足癣直接传播，指甲癣则可能由手癣传播或因搔抓身体其他部位的癣病而直接接触感染。甲癣俗称“灰指甲”，中医称为鸡爪风，油灰指甲等，多为手足癣日久蔓延，以致日不荣甲所致。
多发人群：糖尿病、免疫低下、营养不良、年迈等群体
典型症状： 黄指甲 指甲有红色或黑色斑点 指甲易碎 指甲类似云母 指(趾)甲增厚
临床检查： 黄指甲 指甲有红色或黑色斑点 指甲易碎 指甲类似云母 指(趾)甲增厚
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
