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青春期抑郁症治疗

发病时间:不清楚

青春期抑郁症治疗

补充说明:青春期抑郁症治疗

a******W 2022-03-10 18:15

青春期抑郁症 心理咨询 心理治疗 消极 心理医生 抑郁

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

青春期抑郁症可通过心理咨询、认知行为疗法、人际心理治疗、家庭治疗、支持性心理治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理咨询师与患者面对面交流,通常持续数月至数年不等,旨在帮助个体识别并解决其情绪困扰。此方法有助于提高个人应对压力的能力,减少负面思维模式对生活造成的干扰。
2.认知行为疗法
由训练有素的认知行为治疗师引导青少年学习识别、挑战并改变消极思考模式及行为习惯。该疗法针对青春期常见的认知偏差和过度一般化提供解决方案,有助于改善情绪状态。
3.人际心理治疗
由经验丰富的心理医生主持小组讨论会,在一定周期内为参与者提供指导和支持。该方法着重于改善人际关系技能以减轻因社交压力导致的抑郁症状。
4.家庭治疗
邀请整个家庭参与一系列会议,在专业人士监督下探讨成员间冲突及其对青少年心理健康的影响。目标是促进家庭内部沟通与合作,减少因家庭环境问题引起的抑郁现象。
5.支持性心理治疗
提供一个安全且非评判性的环境,让患者能够表达他们的情感并与治疗师建立信任关系。此法侧重于增强患者的自我价值感和自信心,从而缓解由缺乏社会支持所引发的抑郁感受。
除了上述治疗方法外,建议关注营养均衡,保证充足的睡眠时间,有利于身体恢复健康。

2024-03-08 23:38

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疾病百科

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病:喉喑  红蝴蝶疮  布鲁氏菌病  慢性疲劳综合症  考后综合症  

  • 常见检查: 脑脊液镁  血清免疫球蛋白A  

  • 就诊科室:心理

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