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产后抑郁怎么治
补充说明：产后抑郁怎么治
a******W 2022-03-10 18:18
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
产后抑郁可以通过认知行为疗法、支持性心理治疗、抗抑郁药、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、教育干预和定期会面。此方法旨在帮助产妇识别并改变消极思维模式，减少抑郁症相关认知成分的影响。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经过培训的社会工作者或心理咨询师提供，在安静舒适的环境中面对面交流。此方法侧重于倾听产妇的情感表达，并给予理解与鼓励；有助于缓解压力、改善人际关系，从而减轻抑郁情绪。
3.抗抑郁药
抗抑郁药物治疗需要在精神科医生指导下使用特定药品如舍曲林、氟西汀等，并遵循医嘱调整剂量及服用周期。这类药物能够调节大脑内神经递质平衡，提高5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经传导物质水平，从而发挥其抗抑郁作用。
4.中药调理
中医师辨证施治后开具处方，产妇可按方抓取相应中药材煎煮或冲泡饮用。传统医学认为产后抑郁多因气血失调所致，通过内部调养可平抑情志波动；且某些草本植物具有镇静安神效果。
产后抑郁是许多新妈妈可能会遇到的问题，但重要的是要知道，这是一种可以治疗并且应该得到关注的状况。如果觉得自己的情绪变化影响到了日常生活，请务必寻求专业的医疗建议和帮助。
2024-03-21 09:20
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
