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微笑抑郁症的症状测试
补充说明：微笑抑郁症的症状测试
a******W 2022-03-09 22:29
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
微笑抑郁症的症状测试旨在评估个体是否表现出情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我评价降低、焦虑或紧张等典型症状，如果这些症状持续存在，建议寻求专业医疗帮助。
1.情绪低落
微笑抑郁症患者由于长期处于抑郁状态，大脑中5-羟色胺等神经递质分泌减少，导致情绪调节功能下降，从而出现持续的情绪低落。这些情感障碍主要影响中枢神经系统，使个体感到无助和绝望。
2.兴趣减退
当患有微笑抑郁症时，会导致大脑内去甲肾上腺素、多巴胺等神经递质分泌异常，进而会引起认知功能下降，导致注意力难以集中。同时还会抑制5-羟色胺的合成，而5-羟色胺是调节情绪的重要神经递质之一，其缺乏会使人产生消极情绪，从而丧失对生活的热情和兴趣。典型表现为对曾经感兴趣的事物失去兴趣，即使勉强去做也很难体验到愉悦感。
3.疲劳迟钝
微笑抑郁症患者的睡眠质量不佳，可能导致白天疲乏无力，脑部供血不足，从而使思维活动受限，容易感到疲劳迟钝。这种症状通常伴随持续的身心疲惫感，可能会影响日常生活和工作表现。
4.自我评价降低
微笑抑郁症患者可能会因为持续的负面情绪而对自己的能力和价值产生怀疑，导致自我评价降低。这种情况常常伴随着对自己能力的低估和对未来前景的悲观预期。
5.焦虑或紧张
微笑抑郁症患者的大脑皮层功能活跃度增加，交感神经兴奋性增高，此时就会出现焦虑或紧张的现象。此类人群还可能出现肌肉紧张、心悸、出汗等症状，且这些不适感受往往超出实际情境所需。
针对微笑抑郁症的症状测试，建议可以进行心理评估量表测试，如汉密尔顿抑郁量表、贝克抑郁自评问卷等。治疗措施包括心理咨询和药物治疗，心理咨询可采用认知行为疗法或支持性心理治疗，药物治疗则需遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗抑郁药和镇静剂。对于存在微笑抑郁症风险的人群，应关注自身心理健康，保持均衡饮食，适量运动，确保充足的睡眠时间，以改善身体状况并预防相关症状的发生。
2024-03-02 22:34
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“微笑抑郁症”是抑郁症的一种，是多发生在都市白领身上的一种新型抑郁倾向。患者常常为了维护自己在别人心目中的美好形象，刻意掩饰自己的情绪，强颜欢笑。这不仅仅会导致心理疾病，长此以往，还会诱发生理疾患。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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