首页> 中医科> 中医内科> 气郁体质> 气郁体质不能吃什么

精选回答(1)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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气郁体质一般不能吃生冷油腻以及收敛酸涩之性的食物。气郁体质的人,容易产生一种悲观的情绪,常常伴随有失眠多梦,饮食减少等一系列症状,可以适当的口服一些疏肝理气,补气温阳的中药进行调理,少食生冷油腻及杨桃、柠檬、酸枣等收敛酸涩之性的食物,否则会加重气滞表现。建议患者多食甘甜的食物,调养脾胃,在睡觉前不要进行剧烈锻炼。

2022-07-29 07:15

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医生回答(1)

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

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气滞体质多由长时间心情郁结、忧郁、忧思郁闷等因素所致,以肝气郁结、气滞血瘀、血行不顺畅为重要病症的体质形态。临床常出现为面色暗黄或萎黄,体格消瘦或偏胖,平常性情暴躁,易冲动,或以心境不稳,敏感多疑,女性病患在经期前会出现乳房小腹胀痛,咽喉不适等病症。可适当做一些活动,加强身体抵抗力,防止因经期抵抗力低因此患上一些疾病。

2022-03-09 02:21

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气郁体质

气郁体质,容易郁闷的,抑郁的人。气郁体质者性格多内向,缺乏与外界的沟通,情志不达时精神便处于抑郁状态。

  • 症状起因:人体之气是人的生命运动的根本和动力。生命活动的维持,必须依靠气。人体的气,除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外,且与肾、脾、胃、肺的生理功能密切相关。所以机体的各种生理活动,实质上都是气在人体内运动的具体体现。当气不能外达而结聚于内时,便形成气郁。中医认为,气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅,严重影响健康。

  • 可能疾病:抑郁症  

  • 就诊科室:中医

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