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气郁体质不能吃什么
补充说明：气郁体质不能吃什么
2022-03-08 15:37
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
气郁体质一般不能吃生冷油腻以及收敛酸涩之性的食物。气郁体质的人，容易产生一种悲观的情绪，常常伴随有失眠多梦，饮食减少等一系列症状，可以适当的口服一些疏肝理气，补气温阳的中药进行调理，少食生冷油腻及杨桃、柠檬、酸枣等收敛酸涩之性的食物，否则会加重气滞表现。建议患者多食甘甜的食物，调养脾胃，在睡觉前不要进行剧烈锻炼。
2022-07-29 07:15
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姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
气滞体质多由长时间心情郁结、忧郁、忧思郁闷等因素所致,以肝气郁结、气滞血瘀、血行不顺畅为重要病症的体质形态。临床常出现为面色暗黄或萎黄,体格消瘦或偏胖,平常性情暴躁,易冲动,或以心境不稳,敏感多疑,女性病患在经期前会出现乳房小腹胀痛,咽喉不适等病症。可适当做一些活动，加强身体抵抗力，防止因经期抵抗力低因此患上一些疾病。
2022-03-09 02:21
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气郁体质，容易郁闷的，抑郁的人。气郁体质者性格多内向，缺乏与外界的沟通，情志不达时精神便处于抑郁状态。
症状起因：人体之气是人的生命运动的根本和动力。生命活动的维持，必须依靠气。人体的气，除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外，且与肾、脾、胃、肺的生理功能密切相关。所以机体的各种生理活动，实质上都是气在人体内运动的具体体现。当气不能外达而结聚于内时，便形成"气郁"。中医认为，气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅，严重影响健康。
可能疾病： 抑郁症
就诊科室：中医
