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肾阴阳两虚怎样食补
补充说明：肾阴阳两虚怎样食补
a******W 2022-03-08 15:35
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肾阴阳两虚可以通过饮食调理、营养补充剂、中药调理等方法进行食补。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
肾阴阳两虚患者可适当进食黑芝麻、枸杞子、桑葚、山药、羊肉等食物，这些食物具有一定的滋阴补阳作用。上述食物性味甘平，入肝经、肾经，能够起到滋养肝肾的作用，对于缓解肾阴阳两虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的效果。
2.营养补充剂
肾阴阳两虚患者可在医生指导下服用维生素E片、辅酶Q10胶囊等药物来改善病情。上述药物均属于抗氧化类药物，能清除体内自由基，从而延缓衰老，提高免疫力，对肾脏也有一定好处。
3.中药调理
肾阴阳两虚患者可遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸等中成药进行调理。上述两种药物分别由肉桂、附子以及熟地黄、山茱萸组成，前者具有温补肾阳的功效，后者则有滋阴补肾的效果，两者合用能达到调和阴阳的作用。
此外，肾阴阳两虚患者应避免过度疲劳，保证充足睡眠，有利于促进身体恢复。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医，在专业中医师的指导下进行诊治。
2024-03-17 16:59
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肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
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