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中气不足什么原因引起的
补充说明：中气不足什么原因引起的
a******W 2022-03-08 15:41
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
中气不足可能是饮食不节、过度劳累、久病耗伤、先天禀赋不足、年老体衰等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不节
长期饮食不当导致脾胃运化功能失调，气血生化之源受阻，从而引起中气不足。可通过调整饮食结构和增加营养摄入来改善，如适当食用高蛋白、易消化的食物，如鸡肉、鱼肉等。
2.过度劳累
过度劳累会导致脾气消耗过多，进而损伤脾脏，出现中气不足的情况。可采用中药外敷的方法缓解不适症状，比如将黄芪、白术研磨成粉后加水调成糊状，均匀涂抹于腹部。
3.久病耗伤
久病耗伤是指长时间患病导致身体虚弱，气血阴阳亏损，若久病耗伤脾胃，则会出现中气不足的现象。可通过服用补益气血的药物进行调理，如人参健脾丸、十全大补丸等。
4.先天禀赋不足
先天禀赋不足指出生时体质较弱，精血亏虚，无法充养脾胃，导致中气不足。可通过针灸穴位刺激疗法来增强脾胃功能，如选择足三里穴、关元穴等穴位进行艾灸。
5.年老体衰
年老体衰是随着年龄增长，机体各组织器官逐渐衰退，气血运行减慢，脏腑功能减弱，容易导致中气不足。可通过运动疗法来改善症状，如八段锦、太极拳等，可以促进血液循环，增强体质。
患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。必要时可在医生指导下使用四君子汤、香砂六君丸等中药方剂进行调理。
2024-02-19 09:00
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中气不足是指宗气不足.即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华，唇淡或黯，食欲不振，食后腹胀，眩晕，声低，气短，倦怠乏力，便溏。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。
