发病时间：不清楚
肩关节活动受限的康复治疗方法
补充说明：肩关节活动受限的康复治疗方法
2022-03-08 15:36
我要咨询
精选回答(1)
苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲
擅长：四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗，颈腰椎疾病，关节畸形的矫正，人工关节置换术，关节损伤后康复治疗
提问
肩关节活动受限的康复治疗方法，主要包括外力牵拉、关节活动范围训练、关节稳定性训练等方法缓解，能够有效的改善病情。
1、外力牵拉
如果是外伤导致的肩关节活动受限，可以通过手法复位的方式进行治疗，能够恢复正常的关节活动。在治疗期间也可以通过外力牵拉的方式，能够使粘连的关节囊得到松弛，从而缓解症状。
2、关节活动范围训练
也可以通过关节活动范围训练的方式，能够使肩关节的活动范围恢复正常的活动范围，在一定程度上能够改善肩关节活动受限的情况。
3、关节稳定性训练
如果是肩周炎导致的关节活动受限，可以通过关节稳定性训练的方式，能够恢复正常的关节稳定性，而且在一定程度上能够缓解疼痛的症状。
除此之外，也可以通过关节镜下微创手术、针灸理疗等方式进行治疗。建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2022-08-02 15:57
举报医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
东西体操，体操棒、哑铃、吊环、滑轮、爬肩梯、拉力器、肩关节训练等。注重运动应在无痛范畴内，由于疼痛会自觉性地引发或加剧肌肉痉挛，从因此作用功能恢复，每次运动都防止加剧疼痛。
2022-03-08 19:12
举报向医生提问
肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
健康问答
