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老年人小腿肌肉萎缩了,怎么能恢复
补充说明：老年人小腿肌肉萎缩了,怎么能恢复
a******W 2022-03-08 15:34
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年人小腿肌肉萎缩了,可采取营养支持治疗、物理疗法、功能锻炼、针灸治疗、药物治疗、神经调节治疗、干细胞治疗等方法来恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养支持治疗
通过提供高蛋白、富含维生素D的食物来补充患者所需的营养素，必要时可考虑使用口服或静脉给予营养支持。高蛋白食物有助于促进肌肉合成，维生素D对骨骼健康有益，能间接改善肌肉力量和体魄。
2.物理疗法
物理治疗通常包括电刺激、超声波治疗、冷热敷等方法，在专业人员指导下定期开展。这些技术旨在增强肌力、改善血液循环及减少僵硬感；针对老年患者的特定需求进行调整后，可有效缓解下肢无力等问题。
3.功能锻炼
功能锻炼主要包括平衡训练、柔韧性练习以及渐进式力量训练，需依据个体差异制定个性化方案并持之以恒。此措施着眼于提高身体稳定性、灵活性及耐力，从而改善步态不稳、关节僵化等症状；长期坚持能够促进神经-肌肉协调性恢复。
4.针灸治疗
针灸治疗是将特制的针刺入人体穴位，通过手法操作激发经气，一般每次治疗30分钟左右。该方法可以调节气血流通，促进局部血液循环，进而达到辅助治疗小腿肌肉萎缩的目的。
在康复过程中，应避免过度劳累，以免加重肌肉负担。同时注意保持良好的睡眠质量，有利于促进新陈代谢，利于病情恢复。
2024-01-20 16:09
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小腿肌肉萎缩指小腿肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失。
症状起因：肌肉萎缩症的的病因主要有两种，一种是因为不运动或很少运动，导致肌肉很少收缩，则退化;另一种是因为营养不良，导致肌组织蛋白被分解，引起萎缩。 引起第一种的原因主要有两种，一种是受伤后卧床，肌肉长时间休息，没有适量的收缩运动导致;另外就是神经损伤导致肌肉无法收缩。 引起第二种的原因一般为营养摄入不足或营养结构不平衡导致机体蛋白供应不足，引起萎缩。
可能疾病： 先天性腹壁肌肉发育不良 外伤性股骨头坏死 椎管狭窄症 脉痿
常见检查：
就诊科室：神经
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补肾，强骨，止痛。用于肾阳虚所致的骨痿，症见骨脆易折、腰背或四肢关节疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢无力、夜尿频多；原发性骨质疏松症、骨量减少见上述证侯者。
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