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怎样缓解产后脱发

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怎样缓解产后脱发

补充说明:怎样缓解产后脱发

a******W 2022-03-08 15:33

产后脱发 头皮 维生素B 头发 养血生发胶囊 固肾生发丸 精血不足 斑秃 脂溢性脱发 产妇 内分泌失调 脱发

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

产后脱发可以通过营养补充、头皮按摩、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.营养补充
可以通过食用富含铁、锌、维生素B族的食物来补充必要的营养素,如红肉、海鲜、全谷类食品及深色蔬菜。这些元素有助于促进头发生长并改善发质,从而减少产后脱发的现象。
2.头皮按摩
每天用指腹对头皮进行轻柔地旋转式按摩5-10分钟,可增加局部血液循环和血流量。头皮按摩能够刺激毛囊活性化,进而促进头发健康生长;但需注意手法要正确且力度适中,以免造成损伤。
3.中药调理
患者可以在医生指导下使用养血生发胶囊、固肾生发丸等药物进行调理。上述药物具有补益肝肾、养血祛风的功效,对于精血不足所致的斑秃、脂溢性脱发等有一定的治疗效果。
此外,产妇应保持心情愉悦,避免精神压力过大导致内分泌失调而加重脱发的症状。若脱发情况持续不改善或者伴有其他不适症状,则需要及时就医检查,以便明确原因后积极处理。

2024-04-05 21:23

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产后脱发

许多产妇会出现脱发现象。现代医学研究认为,产后脱发现象实属一种生理现象,它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止,所以不要过分紧张。

  • 症状起因:其原因如下:1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多,脱发速度减慢;雌激素减少,脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段,雌激素分泌明显减少,引起脱发。2精神因素,如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力,导致机体代谢紊乱,营养供应不足,诱发毛发脱发。3.怀孕期饮食单调,加上母体对各种营养物质需要增多,如不及时补充,产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏,影响头发的正常生长和代谢,使头发枯黄易断。4、休止期脱发,相信大多数新妈妈都有产后脱发这一郁闷经历,在产后的几个月里头发开始出现稀少现象,这在医学上被称之为休止期脱发。

  • 可能疾病:脱发  

  • 常见检查: 内分泌检查  

  • 就诊科室:内分泌

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