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儿童舌苔厚腻口臭怎么调理
补充说明：儿童舌苔厚腻口臭怎么调理
a******W 2022-03-08 15:33
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童舌苔厚腻口臭可以考虑饮食调整、中药调理、小儿推拿、口腔护理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。
1.饮食调整
通过减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜水果比例来改善消化吸收功能，从而缓解舌苔厚腻及口臭现象。高脂、高糖食物会促进口腔细菌繁殖，产生异味；而蔬菜水果含有丰富的纤维素和维生素，有助于促进肠道蠕动，改善口气。
2.中药调理
可选用健脾消食、理气化湿类中药如党参、白术、茯苓等，配合适量频服以调养脾胃、消除积滞。从中医角度看，舌苔厚腻多因脾胃虚弱、湿邪内盛所致；口臭则可能是由于食积不化引起。上述中药材合用能补中益气、运湿化浊，进而减轻相关不适表现。
3.小儿推拿
选择特定穴位如板门、天枢、足三里等进行按摩，每次5-10分钟，每日1-2次。推拿以上穴位能够促进消化液分泌，增强胃肠蠕动功能，从而改善舌苔厚腻及口臭状况。
4.口腔护理
定期使用含氟牙膏刷牙，每天至少两次，每次两分钟。氟可以帮助强化牙齿并防止蛀牙，保持良好的口腔卫生有助于减少细菌滋生，从而降低口臭风险。
此外，建议患儿平时注意休息，避免过度劳累，以免加重脾胃负担，影响病情恢复。
2024-03-04 21:40
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
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