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扁平足长期运动会怎样
补充说明：扁平足长期运动会怎样
a******W 2022-03-08 15:33
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
扁平足可能导致足部疼痛、步态异常、关节炎、肌肉劳损、跟腱炎等风险反应。
1.足部疼痛
足部疼痛是由于足弓塌陷导致足底筋膜和韧带承受过多压力所致。会导致患者行走时感到不适或疼痛，进而影响日常活动和运动表现。
2.步态异常
步态异常可能因扁平足引起身体重心偏移而发生改变。可能导致跌倒、增加受伤风险，限制患者的运动能力。
3.关节炎
关节炎可能是扁平足引起的继发性病变，因为足部结构异常导致关节负担增加。容易引发膝关节、髋关节等部位的炎症，进一步加剧不适症状。
4.肌肉劳损
长时间进行剧烈运动可能会导致足部肌肉过度使用，引起劳损。这会加重扁平足的症状，如足部疼痛和疲劳，影响日常生活质量。
5.跟腱炎
跟腱炎通常是因为跟腱受到过度拉伸或损伤所引起的炎症。对于扁平足患者来说，跟腱炎的发生率更高，因为他们的足弓提供不了足够的支撑力。
扁平足患者应避免度运动，减少足部负担，穿着合适的鞋垫或定制支具可辅助改善症状。
2024-02-26 23:45
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足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的，由于人的生活方式及所处的环境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足症的原因，只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。
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