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脚小腿酸痛怎么办
补充说明：脚小腿酸痛怎么办
a******W 2022-03-08 15:34
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚小腿酸痛可以考虑按摩疗法、热敷、针灸治疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.按摩疗法
患者可自行对疼痛区域进行轻柔地揉捏、按压等动作，每次持续5-10分钟。通过促进血液循环来缓解局部肌肉紧张及酸痛感；但需注意力度适中以防加重损伤。
2.热敷
使用热水袋、暖宝宝等物品外加毛巾包裹后放置于患处，时间控制在15-30分钟之间为宜。提高皮肤温度有利于促进代谢废物排出以及舒缓紧绷状态；对于因劳累所致之足部不适有积极效果。
3.针灸治疗
针灸是将特制的针具按照一定穴位刺入人体内进行刺激的一种传统中医疗法，在专业医师操作下进行。此方法能够调节气血流通、缓解肌肉紧张状态从而减轻小腿部位的酸胀与疼痛现象；适用于因长期站立导致下肢静脉曲张引起的轻微腿部不适。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，根据医嘱选择剂量和频次。这类药物具有消炎止痛作用，能有效缓解由软组织损伤、关节炎等引起的腿疼。但是不宜长期大量使用以免产生依赖性或其他不良反应。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括肌松药和骨骼肌松弛剂两类，前者主要有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，后者则有盐酸替扎尼定片、盐酸乙酷片等，需要遵照医生指导服用。上述药物均能起到抑制神经兴奋的作用，进而使肌肉处于放松状态，改善因过度运动造成的肌肉酸痛。但要严格控制用药量，不可随意增减。
除上述措施外，如果患者的病情比较严重，则建议及时就医并完善相关检查，以便进一步评估病情严重程度并制定适当的治疗方案。
2024-01-14 19:38
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小腿酸痛是有多种原因造成的小腿肌肉酸痛，是多种疾病的症状，一般是由小腿的筋骨长期劳损，缺钙，慢性疾病等引起，中医则认为与气虚有关。
症状起因：小腿酸痛病因有很多，局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降血压及降血脂等药物也会引起等。 小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿，或由于内因怒、思、恐过甚，或由于不外不内因如房事不节，伤肾精气，外伤伤筋动骨，饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。
可能疾病： 急性单纯外伤性腰腿痛 情感性交叉擦腿症 慢性单纯外伤性腰腿痛 腰腿痛 血栓闭塞性脉管炎
常见检查：
就诊科室：中医、骨科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
迈之灵片
1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
大风丸
舒筋活血，补虚祛风。用于腰腿疼痛，四肢麻木，半身不遂，筋骨酸困。
