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气郁体质是怎么造成的
补充说明：气郁体质是怎么造成的
a******W 2022-03-08 15:34
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
气郁体质可能是由于情志不畅、饮食不当、过度劳累、禀赋不足、久病不愈等原因导致的，其症状表现为性格内向、忧郁脆弱、敏感多疑等。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.情志不畅
情志所伤，导致脏腑功能失调，气血运行受阻，从而引发气郁。可通过中药调理、心理疏导等方法改善。
2.饮食不当
长期食用寒凉、生冷食物会导致脾胃运化失常，进而影响气血的正常运行，出现气郁的情况。可选用理气消食类药物如枳实、厚朴等进行缓解。
3.过度劳累
过度劳累会引起机体耗氧量增加，从而引起呼吸加快加深，使胸闷、气短等症状加重，进一步发展为气郁。可通过适当的运动如慢跑、打太极等方式缓解不适症状。
4.禀赋不足
由于先天精气亏虚，脏腑功能薄弱，易感受外邪侵袭，导致气机郁滞。可通过服用补益中气的药物来缓解，比如人参、白术、黄芪等。
5.久病不愈
久病不愈则损伤正气，气血阴阳亏损，脏腑功能失调，痰浊瘀血内停，进而导致气机升降出入障碍，形成气郁。可通过针灸穴位刺激的方法来辅助调理，如足三里穴、天枢穴等。
针对气郁体质，建议患者平时注意保持心情舒畅，避免情绪波动过大。必要时可以到医院进行中医体质辨识、舌诊和脉诊以评估具体情况。
2024-01-18 20:14
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气郁体质，容易郁闷的，抑郁的人。气郁体质者性格多内向，缺乏与外界的沟通，情志不达时精神便处于抑郁状态。
症状起因：人体之气是人的生命运动的根本和动力。生命活动的维持，必须依靠气。人体的气，除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外，且与肾、脾、胃、肺的生理功能密切相关。所以机体的各种生理活动，实质上都是气在人体内运动的具体体现。当气不能外达而结聚于内时，便形成气郁。中医认为，气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅，严重影响健康。
可能疾病：抑郁症
就诊科室：中医
