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脚转筋怎么回事儿?
补充说明：脚转筋怎么回事儿?
a******W 2022-03-07 18:22
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脚转筋可能是缺钙、腰椎间盘突出、腓肠肌痉挛、外周血液循环障碍、代谢性酸中毒等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致神经肌肉兴奋性增加，引起肌肉抽搐和痉挛，导致脚部出现疼痛、麻木等症状。患者可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，髓核组织可能压迫到神经根，导致下肢放射痛和肌肉痉挛。这会引起腿部和足部的不适感，包括疼痛、刺痛和无力。非手术治疗方法如牵引、物理疗法和镇痛药物可缓解轻度至中度的腰椎间盘突出引起的症状。严重者需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
3.腓肠肌痉挛
腓肠肌痉挛是由于腓肠肌突然收缩而引起的，当腓肠肌受到刺激时，会发生短暂的强直性收缩，从而导致小腿抽筋。腓肠肌痉挛通常可以通过按摩和热敷来缓解，但如果频繁发作或持续时间较长，则需要及时就医。
4.外周血液循环障碍
外周血液循环障碍可能导致局部供血不足，进而影响周围神经功能，诱发脚部肌肉痉挛的现象发生。改善外周血液循环障碍的方法包括戒烟、控制高血压、糖尿病以及定期锻炼。对于严重的外周动脉狭窄，可能需要血管扩张手术。
5.代谢性酸中毒
代谢性酸中毒时，身体产生的酸性物质过多，导致血液中的氢离子浓度升高，引起肌肉痉挛。此外，高乳酸血症也会使肌肉处于疲劳状态，易发生痉挛。轻度代谢性酸中毒可通过纠正电解质紊乱和补充碱性溶液来治疗，重度则需紧急透析治疗。
针对脚部转筋的情况，建议进行维生素D水平检测以评估是否存在缺钙，同时还可以进行神经系统检查和下肢运动功能评估，以排除其他潜在的病理原因。
2024-02-10 16:13
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
