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胫骨软骨炎怎么治疗好得快
补充说明：胫骨软骨炎怎么治疗好得快
a******W 2022-03-07 18:22
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
胫骨软骨炎的治疗可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护措施、功能锻炼等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，每日2-3次，每次持续15-30分钟。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻胫骨软骨炎的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗，通常需要遵医嘱服用。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果，进而缓解不适症状。
3.关节保护措施
建议减少患侧下肢负重活动，如跑步、跳跃等，具体时间需根据医嘱确定。这样可降低胫骨关节面压力，延缓炎症进展，有利于病情恢复。
4.功能锻炼
功能锻练主要包括肌肉力量训练和关节稳定性练习，在专业人士指导下进行。增强肌力有助于稳定关节结构，预防进一步损伤；而关节稳定性练习则能改善血液循环及代谢状态，加速软组织修复过程。
此外，患者应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以免加重炎症反应。日常生活中还要注意休息，避免剧烈运动，以免导致病情加重。
2024-03-12 15:56
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