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小孩中气不足怎么调理
补充说明：小孩中气不足怎么调理
a******W 2022-03-07 18:22
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
小孩中气不足可以采取饮食调理、小儿推拿、中药调理、行为疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，适当增加营养丰富的食物摄入量，如红枣、莲子、山药等，补充气血。这些食物具有补益脾胃、养血安神的功效，能够改善中气不足引起的食欲不振、消化不良等症状。
2.小儿推拿
选择特定穴位进行按摩，如脾经、胃经等，每日一次，每次持续5-10分钟。推拿可调节脏腑功能，增强体质，对于缓解中气不足所致的症状有积极效果。
3.中药调理
患儿可在医生指导下服用四君子汤、六君子汤等中药方剂来调养身体。上述两种药物均能起到健脾益气的作用，从而辅助改善中气不足的现象。
4.行为疗法
家长需要监督孩子完成指定任务，例如每天跑跳半小时或者做家务劳动等。此方法有助于提高机体新陈代谢水平以及肌肉耐力，进而提升肺活量和心脏功能，达到补中益气目的。
此外，建议定期带孩子到正规医院进行体检，监测生长发育指标，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-02-15 11:51
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中气不足是指宗气不足.即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华，唇淡或黯，食欲不振，食后腹胀，眩晕，声低，气短，倦怠乏力，便溏。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。
