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老年人骨质疏松怎么办?
补充说明：老年人骨质疏松怎么办?
a******W 2022-03-07 18:22
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医生回答(1)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
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老年人骨质疏松可以通过钙质补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、运动疗法等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.钙质补充
通过口服钙片、高钙食品等方式增加体内钙含量。骨质疏松症的发生与体内钙流失有关，补钙有助于增强骨骼强度。
2.维生素D补充
可通过日晒及维生素D制剂摄入提高体内维生素D水平。维生素D能促进钙吸收，对预防骨质疏松有积极作用。
3.抗骨质疏松药物
遵医嘱使用双膦酸盐类、降钙素类等药物以改善病情。这些药物能够抑制破骨细胞活性，减少骨质流失，从而缓解骨质疏松引起的疼痛和其他并发症。
4.运动疗法
选择适宜的锻炼方式如散步、太极等，并制定计划坚持执行。运动可刺激骨形成，增加骨密度，并且有助于维持肌肉力量和平衡能力。
除上述措施外，建议定期监测骨密度变化，以便及时调整治疗方案。同时还要注意均衡饮食，避免吸烟和过量饮酒，以减少骨折风险。
2024-03-15 04:10
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