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怎样脊柱正位
补充说明:怎样脊柱正位
a******W 2022-03-07 18:17
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腰椎检测示您腰椎异常。人体椎体居中,有两个生理曲度,颈曲和腰曲,呈S型。脊柱向左边偏,反弓等能够经过针灸按摩等纠正,别的平常生活习惯要注重,坐姿站姿要端正,不可偏左或偏右,不可弯腰驼背。这种太专科了,提议您还是听医生的意见便可。
2022-03-08 00:53
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脊柱畸形和强直导致的功能障碍,对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动,都会造成极大痛苦和困难。为了减轻或防止这些不良后果,患者除接受医生的各种检查和治疗外,应学会自我护理,如谨慎而长期地进行体位锻炼(最初应得到体疗医师的指导),目的是取得和维持脊柱的最好位置,增强椎旁肌肉力量和增加肺活量。在休息时首要的是保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,避免促进屈曲畸形的体位。