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髌骨不稳定怎么恢复走久了痛
补充说明：髌骨不稳定怎么恢复走久了痛
a******W 2022-03-07 18:15
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
髌骨不稳定导致走久了痛可以考虑功能性锻炼、穿戴支具、肌肉强化训练、关节保护术等治疗方法。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过一系列针对性的动作来增强大腿肌肉力量，稳定髌骨位置，缓解疼痛症状。此方法适合于轻度至中度髌骨不稳定的患者，在专业人员指导下进行。
2.穿戴支具
穿戴支具有助于限制髌骨移动，提供物理支持，并减少不适感。对于行走时感到疼痛但日常活动不受严重影响者有效。在长时间站立或走路时佩戴。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练旨在加强股四头肌和腘绳肌的力量，以改善髌骨稳定性。适用于存在肌肉力量不足导致的疼痛患者。应在专业人士监督下定期开展。
4.关节保护术
关节保护术包括微创手术如软组织修复、滑膜切除等，直接解决髌骨不稳定的问题。对于因结构性异常引起的持续性疼痛且保守治疗无效者适用。需由经验丰富的医生执行。
针对髌骨不稳定及行走时的疼痛，建议避免剧烈运动，以免加重膝关节负担。同时注意营养均衡，可适当补充富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，有利于骨骼健康。
2024-03-24 06:11
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髌骨不稳定(unstablepatella)是前膝疼的常见原因，是髌股关节常见的疾病，是髌骨软骨软化或髌股关节骨关节炎的重要病因。生物力学及影像学技术的进步，以及临床检测手段的多样化，使人们逐渐认识到：髌股关节退行性改变多由于髌股关节适合不良或髌骨力线不正造成的髌骨不稳所致，如髌骨偏移、髌骨倾斜、髌骨高位、髌骨半脱位等。
多发人群：年轻女性
临床检查：关节镜 CT检查 骨与关节MRI 正电子发射计算机断层扫描
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 10000元）
阿司匹林肠溶片
抑制下述情况时的血小板粘附和聚集 ：不稳定性心绞痛（冠状动脉血流障碍所至的心脏疼痛） ；急性心肌梗塞 ；预防心肌梗塞复发 ；动脉血管的手术后 ；动脉外科手术或介入手术后，如主动脉冠状动脉静搭桥术，PTCA） ；预防大脑一过性的血流减少（TIA：短暂性脑缺血发作）和已有前驱症状，如面部或手臂肌肉一过性瘫痪或一过性失明）后预防脑梗塞。
氨酚双氢可待因片
可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿痛，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
硫酸氢氯吡格雷片
氯吡格雷用于以下患者的预防动脉粥样硬化血栓形成事件 ： 心肌梗死患者（从几天到小于35天），缺血性卒中患者（从7天到小于8个月）或确诊外周动脉性疾病的患者。急性冠脉综合征的患者 ：非ST段抬高性急性冠脉综合征（包括不稳定性心绞痛或非Q波心肌梗死），包括经皮冠状动脉介入术后置入支架的患者，与阿司匹林合用 ；用于ST段抬高性急性冠脉综合征患者，与阿司匹林联合，可合并在溶栓治疗中使用。
路盖克
可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿病，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
