五十肩怎么回事

闵丽娜 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

五十肩一般指肩周炎，该疾病可能是肩部受凉、过度劳累、软组织损伤、肩周炎、颈椎病等原因导致的，患者需要及时就医，根据病因进行对应的治疗。

1、肩部受凉

如果患者不注意肩部的保暖，可能会导致肩部受凉，引起局部肌肉紧张、痉挛等症状，严重时还可能会出现疼痛的情况。建议患者可以通过热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、过度劳累

如果患者长期伏案工作，可能会导致肩部肌肉过度牵拉，从而出现局部劳损的情况，也会伴有局部疼痛、活动受限等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

3、软组织损伤

如果患者肩部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，按压时疼痛会加重。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。疼痛症状比较严重的患者，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

4、肩周炎

肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。

5、颈椎病

颈椎病通常是由于颈椎间盘退行性病变引起的，随着病情的发展，可能会压迫周围神经，从而出现上肢麻木、头晕等症状，也可能会伴有肩部活动受限的情况。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，在饮食上可以吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进疾病的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。