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脚后跟轻微骨裂怎么治疗
补充说明：脚后跟轻微骨裂怎么治疗
a******W 2022-03-07 18:16
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚后跟轻微骨裂可以通过穿戴支具、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、口服维生素D和钙片、功能性康复训练等治疗措施进行治疗。如果症状没有改善或者疼痛加剧，应尽快就医。
1.穿戴支具
患者可在医生指导下通过穿戴定制鞋垫、足踝稳定器等支具来保护受伤区域。穿戴支具能够提供物理支持和稳定性，减少负重时的疼痛感，促进愈合过程。
2.弹性绷带包扎
患者可自行使用弹性绷带来环绕包裹患处，在医生指导下调整松紧度。弹性绷带具有适度压迫效果，有助于缓解肿胀并防止移位；其弹力特性有助于均匀分布压力而不会过度加压。
3.非甾体抗炎药
患者可以在医师指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物减轻炎症反应及止痛。上述药物能抑制前列腺素合成酶活性，从而阻断花生四烯酸代谢中的关键步骤，发挥解热、镇痛和抗炎作用。
4.口服维生素D和钙片
患者需要遵照医嘱补充维生素D滴剂和葡萄糖酸钙口服溶液。维生素D和钙质有利于骨骼健康，对于轻微骨裂后的恢复有积极影响。
5.功能性康复训练
患者应在专业康复师指导下进行针对性的功能性锻炼，如渐进式抗阻训练。此措施旨在提高关节活动范围、增强肌肉力量及耐力，并建立正常步态，以促进愈合并预防并发症发生。
在处理脚后跟轻微骨裂期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，促进身体恢复。
2024-01-12 11:35
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裂纹骨折是众多骨折中症状比较轻微的一种，因而常常被忽视。但是，小问题如果不及时治疗，也是有可能演变成大问题的。裂纹骨折如果没有采取恰当的治疗，也会发生移位，造成比较大的麻烦。裂纹骨折又称骨裂，由于没有明显的移位，因而无法引起足够的重视。它一般是由于直接的打击、撞击等造成的。裂纹骨折可以通过石膏固定或小夹板固定来治疗，伤处可快速愈合，而且通常不会留下后遗症，治疗相对来说是比较简单轻松的。所谓“骨裂”，是老百姓的说法，在医学上称为裂纹骨折。骨折在教科书上的定义是，骨的连续性和完整性的破坏。骨折的程度分为不完全性骨折和完全骨折。不完全骨折包括裂缝骨折，青枝骨折。完全骨折分为横形骨折，斜形骨折，螺旋形骨折，粉碎性骨折，嵌插骨折，压缩性骨折，凹陷性骨折，骨垢分离。骨裂缝在医学上称为裂纹骨折，属骨折类型中的一种。在临床上，无明显移位的裂纹骨折最常见，它一般由直接的打击伤，轻微的撞击跌倒等导致。但如果不重视，继续活动，容易导致裂纹骨折的再移位，移位骨折给人带来痛苦，甚至需要手术治疗。
症状起因：发生骨折的主要原因主要有三种情况： (1)直接暴力 暴力直接作用于骨骼某一部位而致该部骨折，则往往使受伤部位发生骨折，常伴有不同程度软组织破坏。如车轮撞击小腿，于撞击处发生胫腓骨骨干骨折。 (2)间接暴力 间接暴力作用时通过纵向传导、杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折，如从高处跌下足部着地时，躯干因重力关系急剧向前屈曲，胸腰脊柱交界处椎体受折刀力的作用而发生压缩性骨折(传导作用)。 (3)积累性劳损 长期、反复、轻微的直接或间接损伤可致使肢体某一特定部位骨折，如远距离行军易致第二、三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。
常见检查：
就诊科室：骨科
