发病时间：不清楚
起床闪腰是怎么回事
补充说明：起床闪腰是怎么回事
a******W 2022-03-07 18:16
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
起床闪腰可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以免延误病情。
1.睡眠姿势不当
睡眠时采取不当的姿势会导致肌肉过度拉伸或收缩，从而引起腰部疼痛。调整睡眠姿势是缓解症状的一种方法，例如使用更合适的枕头支撑颈部和脊柱。
2.床垫不合适
使用不合适的床垫可能导致脊柱无法保持自然曲线，进而导致腰部不适。更换符合人体工程学设计的床垫可以改善睡眠质量并减轻腰部压力。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是指椎间盘向后移位压迫神经根，导致腰部剧烈疼痛、活动受限等症状。非手术疗法包括物理治疗、按摩、针灸等，严重者可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
4.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者做重体力劳动容易引起腰肌劳损。患者会出现腰部酸胀、疼痛的症状。可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
5.腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是一种慢性退行性疾病，随着年龄增长，关节周围逐渐出现骨赘形成，当骨赘刺激周围的软组织时就会产生疼痛感。针对此类患者的治疗方法主要是减少负重、佩戴支具保护以及功能锻炼，必要时也可以通过针灸等方式缓解症状。
日常生活中应避免长时间久坐久站，适当运动有助于增强腰部力量，但要避免度运动以免加重腰部负担。若症状持续未见好转，建议及时就医，在医生指导下完善X线检查以评估骨骼状况。
2024-03-02 20:04
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
狗皮膏
祛风散寒，活血止痛。用于风寒湿邪、气滞血瘀引起的四肢麻木，腰腿疼痛，筋脉拘挛，跌打损伤，闪腰贫气，脘腹冷痛，行经腹痛，湿寒带下，积聚痞块。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
跌打丸
活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，闪腰岔气。
