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手腕骨折后怎么做康复训练
补充说明：手腕骨折后怎么做康复训练
a******W 2022-03-07 18:18
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手腕骨折后康复训练可以采取关节活动训练、肌力训练、平衡功能训练、神经肌肉协调训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节活动训练
患者可以在医生指导下进行被动关节活动训练，如屈伸、旋转等。此措施有助于促进血液循环，预防深静脉血栓形成，提高关节灵活性，为后续的功能恢复做好准备。
2.肌力训练
患者应在医师指导下进行针对性肌群力量练习，如腕部屈伸运动。增强受损区域周围稳定性及支撑作用；改善循环状态促进肿胀消退；防止软组织粘连发生。
3.平衡功能训练
患者应配合物理治疗师制定个性化平衡功能锻炼计划，在安静环境中逐步开展相关项目。目标是通过渐进式难度提升来改善因外伤导致的不稳感以及增加日常活动安全性；对维持良好姿态及减少跌倒风险至关重要。
4.神经肌肉协调训练
针对患者的具体情况设计一套系统的神经肌肉协调性训练方案，并由专业人员指导执行。旨在通过一系列针对性训练来重建受损神经-肌肉系统之间的正常工作模式；可有效提高身体各部位间的协调能力，从而更好地支持受伤区域的修复过程。
术后患者应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合，同时也要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
2024-01-12 04:44
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静脉血栓形成(phlebothrombosis)是各种原因引起小腿静脉回流压力降低，导致血栓形成。
多发人群：所有人群
典型症状： 静脉血栓 静脉曲张 迁徙性浅静脉血栓形成 微血栓形成 局部静脉压痛
临床检查： 静脉血栓 静脉曲张 迁徙性浅静脉血栓形成 微血栓形成 局部静脉压痛
治疗费用：市三甲医院约10000--20000
