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撕脱骨折多久可以跑步
补充说明：撕脱骨折多久可以跑步
2022-03-07 18:15
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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲
擅长：四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗，颈腰椎疾病，关节畸形的矫正，人工关节置换术，关节损伤后康复治疗
提问
撕脱骨折一般在一个月到三个月左右可以跑步，具体时间需要根据骨折的严重程度来判断。
撕脱骨折通常是由于外伤所引起，会导致骨质部位出现撕裂，如果撕脱骨折比较轻微，通过石膏外固定或者是支具外固定，一个月左右就能够恢复，此时可以适当进行跑步。但如果骨折比较严重，需要通过手术内固定治疗，此时可能需要三个月左右才能够恢复，在没有完全恢复之前，是不建议跑步的，以免影响到骨折恢复。
在骨折恢复期间，要注意合理饮食，多吃富含蛋白质和钙物质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进骨折愈合，同时要定期到医院复查，了解骨折愈合的情况。
2022-04-18 16:50
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撕脱骨折：肱骨内上髁骨折常见于平地跌倒或投掷等运动性损伤。跌倒时前臂后伸并外展，前臂屈肌猛烈收缩时，肱骨内上髁被屈肌群牵拉而造成撕脱骨折。
症状起因：常为平地跌倒或投掷运动致伤。当肘关节伸直位摔倒时手部撑地，上肢处于外展位，外翻应力使肘关节外翻，同时前臂屈肌群猛然收缩，将内上髁撕脱，内上髁是一个闭合比较晚的骨骺，在未闭合以前骺线本身就是潜在的弱点。故可使发生骨骺分离，牵拉向下向前，并旋转移位。同时肘关节内侧间隙暂时被拉开，或发生肘关节后外侧脱位，撕脱的内上髁(骨骺)，被夹在关节内，根据损伤的严重程度，可分为4度。Ⅰ°损伤：仅有骨折或骨骺分离，移位甚微。Ⅱ°损伤：骨块向下有移位，并向前旋转移位，可达关节水平。Ⅲ°损伤：骨折块嵌夹在关节内，并有肘关节半脱位。Ⅳ°损伤：肘关节后脱位或后外侧脱位，骨块夹在关节内。
就诊科室：骨科
