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筋断了怎么做康复
补充说明：筋断了怎么做康复
a******W 2022-03-07 18:19
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
筋断了可以采取中医推拿、针灸疗法、传统运动疗法、肌肉功能锻炼、弹性绷带包扎等方法进行康复。
1.中医推拿
中医推拿通过手法刺激受损部位周围经络穴位，促进局部血液循环，缓解疼痛。适用于软组织损伤后的初期恢复阶段，可辅助缓解局部肿胀、疼痛等症状。
2.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激来调节气血流通，促进机体修复。对于筋伤后引起的气血不畅有较好效果，能辅助改善局部淤血、活动受限等情况。
3.传统运动疗法
传统运动疗法包括五禽戏、八段锦等，可以增强体质，提高身体机能。在专业指导下进行，可作为筋伤后期的功能性恢复训练。
4.肌肉功能锻炼
肌肉功能锻炼旨在通过针对性的力量练习，强化受伤区域周围的肌群。主要针对筋伤中后期，以渐进式增加负荷为原则，防止过度使用受损组织。
5.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎提供均匀压力支持受损区域，并限制异常活动。主要用于急性期，可减少肿胀，稳定关节，但须注意不宜过紧以免影响远端循环。
在进行任何康复措施前，应确保得到专业医师指导，以预防不当操作导致的风险。此外，患者还要调整饮食结构，适当补充富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，有利于促进伤口愈合及身体恢复。
2024-04-20 03:26
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
