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睡眠性肌痉挛症状
补充说明:睡眠性肌痉挛症状
2021-12-28 15:39
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睡眠性肌痉挛可能会出现肌肉跳动、肌肉疼痛、睡眠质量下降等症状,需要及时根据原因对症改善。
1、肌肉跳动
睡眠性肌痉挛是一种睡眠障碍,在睡眠期间,大脑皮层的神经细胞会处于兴奋的状态,从而引起肌肉跳动的现象。可以通过调整睡眠的方式进行改善,建议晚上不要熬夜,要保持良好的睡眠习惯。
2、肌肉疼痛
当肌肉受到损伤以后,可能会出现局部疼痛的现象,在抽搐的过程中可能会加重疼痛。可以通过按摩的方式进行改善,也可以遵医嘱使用吲哚美辛等药物止痛。
3、睡眠质量下降
如果没有得到及时有效的治疗,可能会导致神经衰弱,出现睡眠质量下降的现象,甚至会引起失眠。可以在医生的指导下,使用甲钴胺片、谷维素片等药物进行改善。也可以在睡前喝一杯牛奶,有助于改善睡眠质量。
除了上述几种症状以外,还可能会出现心慌、焦虑、恐惧等症状,可以到正规医院通过实验室检查的方式进行判断,根据检查结果对症治疗。
2022-02-18 16:39
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