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老年性关节炎怎样治疗与锻炼
补充说明:老年性关节炎怎样治疗与锻炼
a******W 2022-03-06 21:24
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医生回答(1)
老年性关节炎的治疗可以采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节腔注射、关节保护运动等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛,常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物能缓解老年性关节炎引起的关节肿胀和疼痛,但长期使用需注意胃黏膜保护及监测肾功能。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质,具有修复软骨的作用,在医生指导下口服可促进软骨细胞合成蛋白多糖。该物质能够提高关节液的粘稠度,润滑关节软骨表面,减少磨损,从而减轻老年性关节炎患者的不适症状。
3.关节腔注射
关节腔注射通常在无菌条件下将透明质酸钠或其他药物注入受影响的关节内,旨在缓解炎症和改善关节功能。透明质酸钠有助于润滑和稳定关节,而其他药物如皮质类固醇则能迅速减轻炎症反应;然而,频繁注射可能导致关节组织损伤。
4.关节保护运动
关节保护运动主要包括低冲击力的有氧运动,如游泳或骑自行车,以及强化肌肉力量训练,以增强关节周围稳定性。这些活动可以帮助维持关节灵活性、延缓病情进展,并提高生活质量;但在开始前应咨询专业物理治疗师或医师的意见。
除上述措施外,患者还可尝试热敷、针灸等方式缓解不适。建议定期评估并调整治疗方案,同时保持良好的生活习惯,如戒烟限酒,以支持关节健康。
2024-04-04 16:50
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