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身体虚脱了是什么原因
补充说明：身体虚脱了是什么原因
a******W 2022-03-06 21:24
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
身体虚脱了可能是营养不良、贫血、电解质失衡、过度劳累或睡眠障碍等原因导致的，这些因素都可能导致身体机能下降，从而引发虚脱。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.营养不良
营养不良导致机体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素等，无法满足身体日常生理活动所需，进而引起身体虚弱。可通过调整饮食结构，保证每日摄入足够的营养素来改善状况。例如增加瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物的摄入量。
2.贫血
贫血时血液中红细胞数量减少或者血红蛋白数量降低，不能携带足够的氧气供应全身各组织器官，从而出现乏力、疲劳等症状。铁剂和叶酸是常用的补血药物，可以纠正缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血。患者可遵医嘱口服硫酸亚铁片、复方三维亚铁口服溶液进行治疗。
3.电解质失衡
电解质失衡是指体内钠、钾、钙、镁等离子浓度异常，影响神经肌肉功能和心脏节律，使身体感到疲乏无力。需要通过静脉注射或口服补充缺失的电解质来进行纠正。例如低钠血症需输注氯化钠注射液；而低钾血症则需给予氯化钾缓释片。
4.过度劳累
长时间超负荷工作会导致身体处于持续应激状态，交感神经系统兴奋，肾上腺皮质激素分泌增多，抑制免疫系统功能，使人感到疲惫不堪。劳逸结合有助于缓解症状。建议合理安排作息时间，保证充足休息。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降或睡眠时间不足，长期如此会影响大脑正常功能，导致白天精神萎靡不振。睡前适当进食一些有助眠作用的食物，如热牛奶、香蕉等，也可以促进睡眠。
针对身体虚脱的情况，建议定期体检以监测身体健康状况，包括血常规、甲状腺功能测定等。同时注意均衡饮食，保持规律的运动习惯，有助于预防相关疾病的发生。
2024-02-27 17:23
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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补气固表，利尿，托毒排脓，生肌。用于气短心悸，虚脱，自汗，体虚浮肿，慢性肾炎，久泻，脱肛，子宫脱垂，痈疽难溃，疮口久不愈合。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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