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舌苔薄白是怎么回事儿?
补充说明：舌苔薄白是怎么回事儿?
a******W 2022-03-06 21:24
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
舌苔薄白可能是饮食不当、脾胃虚弱、气血不足、风寒侵袭、药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不当
如果患者经常食用辛辣刺激性食物、油腻的食物等，可能会导致消化系统负担加重，进而影响到正常的运化功能，出现舌苔薄白的情况。调整饮食结构是改善此现象的有效方法，建议患者日常生活中注意清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、菠菜等。
2.脾胃虚弱
由于脾脏不能够正常地运化水湿，会导致体内津液输布障碍，从而引起舌苔变薄白色。可遵医嘱服用健脾养胃类中成药进行调理，比如参苓白术散、香砂六君丸等。
3.气血不足
气血不足可能导致血液循环不畅，使舌体失去足够的营养供应和血液滋养，从而表现为舌苔薄白。可通过饮食调理来缓解气血不足的症状，如适当进食红枣、桂圆等食物。必要时也可在医生指导下使用十全大补丸、八珍颗粒等药物进行调理。
4.风寒侵袭
风寒之邪容易伤人肌表，此时卫阳被郁，腠理闭塞，营阴郁滞，就会出现舌苔薄白的现象。针对风寒感冒引起的不适症状，可以采取热敷的方式促进局部血液循环，有助于驱散寒气。
5.药物副作用
长期服用某些具有清热解毒作用的药物，如板蓝根、蒲公英等，这些药物性质偏寒凉，易耗损人体阳气，久而久之则会出现舌苔薄白的情况。若发现舌苔薄白是由用药不当所致，则需要及时停用相关药物并咨询医师更换其他合适药品。
此外，建议定期复查以监测病情变化，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复健康。
2024-01-13 17:58
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。中医认为薄苔多主表证。舌淡红苔薄白，见于正常人或风寒表证。舌淡，苔薄白，多为气血两虚，舌红苔薄黄，为气分热初起。舌苔由薄转厚，反映病邪由表入里，病情由轻转重。
