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失眠后眼睛胀痛怎么办
补充说明：失眠后眼睛胀痛怎么办
a******W 2022-03-06 21:18
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠后眼睛胀痛可以采取睡眠管理、眼部按摩、热敷治疗、镇静催眠药物、针灸疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.睡眠管理
建立规律的睡眠模式，每晚固定时间上床睡觉并设定闹钟起床。形成稳定的生物钟有助于改善睡眠质量，减少因失眠导致的眼睛胀痛现象。
2.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空等，每日数次。通过促进血液循环和缓解肌肉紧张来舒缓眼部不适感。
3.热敷治疗
使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖于闭合的双眼上5-10分钟。提高局部温度有利于放松神经和软化结膜分泌物从而减轻胀满感。
4.镇静催眠药物
遵医嘱服用苯二氮卓类药物如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。这类药物能有效调节中枢神经系统功能紊乱状态，具有明显的安神助眠效果。
5.针灸疗法
针对百会穴、四白穴等穴位进行针刺操作，在专业人士指导下进行。中医认为失眠是由脏腑功能失调所致，针灸可调整气血流通状态以平抑心火、宁心安神。
长时间失眠可能导致视力模糊或其他视觉问题，因此应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
2024-02-18 04:32
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
