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上火眼疼怎么缓解
补充说明：上火眼疼怎么缓解
a******W 2022-03-06 21:19
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
上火眼疼可以尝试穴位按摩、中药调理、眼部热敷、饮食调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.穴位按摩
选择合谷、攒竹、丝竹空等穴位进行轻柔地旋转按压。这些穴位刺激可促进血液循环和舒缓神经，有助于减轻上火引起的疼痛。
2.中药调理
通过服用清热解毒、明目降火的中药汤剂如龙胆泻肝汤来平抑体内火热之象。中医认为上火眼疼多由肝经湿热所致，此方具有清肝利胆、疏泄调达的功效。
3.眼部热敷
使用温水浸湿的眼罩或干净的毛巾轻轻放置于闭眼状态下的双眼上5-10分钟。提高局部温度有利于促进血管扩张和血液流通，从而缓解因上火导致的眼睛干涩和疼痛。
4.饮食调理
建议增加富含维生素A、C及E的食物摄入量，如胡萝卜、菠菜和坚果；减少辛辣、油腻食物的摄取频率。维生素A有助于维持角膜和结膜健康，而维他命C和E则具有抗氧化作用，能辅助抵御自由基损伤；辛辣、高油脂食物可能会加剧上火症状。
在出现上火伴随眼痛时，应避免长时间用眼，每小时休息5-10分钟，并眺望远处以缓解眼部疲劳。必要时，可在医生指导下使用人工泪液滴眼液以减轻不适感。
2024-03-23 21:59
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
