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足底筋膜炎是怎么造成的
补充说明：足底筋膜炎是怎么造成的
a******W 2022-03-05 22:14
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足底筋膜炎可能是由跟腱挛缩、足跟脂肪垫萎缩、足跟骨刺、足部外伤、长期穿高跟鞋等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.跟腱挛缩
跟腱挛缩是指跟腱组织发生纤维化、硬化等病理改变，导致其长度缩短，当行走时会对足底筋膜产生拉伸作用，从而引起疼痛。这种病理变化使得跟腱无法充分伸展和收缩，导致足底筋膜受到过度牵拉而出现炎症。针对跟腱挛缩的治疗方法包括物理疗法如按摩、拉伸练习以及功能性锻炼，以增强跟腱柔韧性并改善功能。
2.足跟脂肪垫萎缩
足跟脂肪垫萎缩是由于长时间站立或走路引起的局部血液循环不畅所致，进而影响了足底筋膜的功能发挥，使足底筋膜处于紧张状态，久之就会形成无菌性炎症反应，诱发足底筋膜炎的发生。对于足跟脂肪垫萎缩的患者，可以通过穿戴合适的鞋子来缓解不适症状，也可以使用足弓支撑垫进行矫正。
3.足跟骨刺
足跟骨刺是因为足跟部位骨骼出现退行性病变，导致周围软组织反复受到刺激和损伤，进而引发无菌性炎症，表现为足底筋膜炎。对于足跟骨刺的患者，可以遵医嘱服用非甾体抗炎药来进行止痛处理，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.足部外伤
足部外伤可能导致足底筋膜受损或发炎，如果未得到及时有效的治疗，可能会增加患足底筋膜炎的风险。建议患者可以在医生指导下通过冷敷的方式进行缓解，还可以配合医生使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、复方三七片等药物进行治疗。
5.长期穿高跟鞋
长期穿高跟鞋会导致足底筋膜承受过多压力，进而引发足底筋膜劳损或炎症。对于此类患者，平时应尽量减少穿高跟鞋的时间，以免加重病情。
患者需要避免剧烈运动，尤其是跳跃和跑跳等活动，以减少足底筋膜的张力和应力负荷。适当的体重管理也有助于减轻足底筋膜的压力，预防足底筋膜炎的发生。
2024-02-16 10:36
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
