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脊髓损伤怎么锻炼排大便
补充说明：脊髓损伤怎么锻炼排大便
a******W 2022-03-05 22:12
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脊髓损伤患者可采取功能性电刺激、生物反馈疗法、直肠按摩、中药外敷、针灸等方法来辅助排便。如果排便问题持续不改善，应尽快就医以避免并发症。
1.功能性电刺激
功能性电刺激是利用低频电流刺激受损区域来促进肌肉收缩的一种物理治疗方法，通常由专业人员操作，在每次治疗后可自行练习。此方法通过改善受损神经和肌肉的功能，增强肛门括约肌的力量，从而有助于控制排便。
2.生物反馈疗法
生物反馈是一种心理行为训练技术，旨在帮助个体学习识别并控制身体的生理反应。通过定期咨询和实践，个体将学会观察体内信号如心率、肌肉活动等，并通过放松技巧管理这些反应。对于脊髓损伤患者而言，生物反馈可用于教导他们如何调节自主神经系统，包括肠道运动功能，以改善便秘等问题。此外，它还可以提高对自身状况的认识及自我管理能力。
3.直肠按摩
直肠按摩是指用手指轻柔地按摩患者的直肠壁，以刺激肠道蠕动和排便反射。一般可在医生指导下每日进行数次。此措施有助于促进粪便排出，缓解便秘。但需注意力度适中以防损伤黏膜。
4.中药外敷
中药外敷涉及将特定草药制成糊状或贴剂形式直接敷于受伤区域，可能需要连续几天应用。传统中医认为某些植物具有舒筋活血作用，能够改善局部血液循环、减轻肿胀并促进组织修复；同时也有助于缓解因脊髓损伤引起的不适感。
5.针灸
针灸是在选定穴位上插入细针以调整气血流通的自然疗法，通常由受过专门培训的中医师执行。研究表明，针灸能促进神经再生、抑制炎症反应，并提高机体免疫力；因此对于存在排便障碍的脊髓损伤患者来说不失为一种可行的选择。
在康复过程中，建议患者遵循医嘱制定个性化运动计划，逐步增加坐姿稳定性练习以及核心力量训练，以减少脊柱负担。同时应保持充足水分摄入，饮食中适量添加高纤维食物如全麦面包、燕麦片等，有利于预防便秘的发生。
2024-02-14 22:38
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大便失禁即肛门失禁(copracrasia)是指粪便及气体不能随意控制，不自主地流出肛门外，为排便功能紊乱的一种症状，亦称大便失禁。肛门失禁的发病率不高，但非罕见。虽不直接威胁生命，但造成病人身体和精神上的痛苦，严重地干扰正常生活和工作。
