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睡觉小腿脚抽筋是什么原因引起的
补充说明：睡觉小腿脚抽筋是什么原因引起的
a******W 2022-03-05 22:12
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
睡觉小腿脚抽筋可能是由缺钙、过度疲劳、寒冷刺激、电解质紊乱、腰椎间盘突出等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致神经肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛和收缩，从而导致小腿和脚部抽筋。可通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等进行补充。
2.过度疲劳
长时间站立或者走路会使下肢肌肉处于紧张状态，容易出现乳酸堆积过多的情况，当超过机体代谢能力时就会诱发小腿以及足部抽筋的现象发生。注意休息，适当按摩腿部缓解不适症状。
3.寒冷刺激
夜间睡眠时小腿和脚部暴露于低温环境中，可能导致肌肉突然收缩，引起局部血液循环障碍，进而引发抽筋。睡前可使用热水泡脚促进血液循环，改善不适症状。
4.电解质紊乱
体内钠、钾离子浓度失衡会影响神经肌肉接头的正常功能，使肌肉活动异常，从而出现抽搐现象。通过口服补液盐溶液纠正低钠血症，高钾血症则需遵医嘱应用葡萄糖注射液加胰岛素的方式进行处理。
5.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫坐骨神经，可能会导致神经根水肿，影响神经支配区域的感觉和运动功能，易出现小腿和足部抽筋的症状。对于急性发作期患者，建议卧床休息4-5周。非急性期患者可以通过游泳等方式加强背部肌群力量训练。
针对小腿和脚部抽筋，应避免摄入可能加剧电解质失衡的食物，如过量食用高磷食物。必要时，可在医生指导下进行神经系统检查、血液生化检查以及电解质水平检测以评估病情。
2024-01-23 20:36
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
1.用于治疗急性肾功能衰竭; 2.用于治疗慢性肾功能衰竭; 3.用于治疗急性药物或毒物中毒; 4.用于治疗顽固性心力衰竭; 5.用于治疗顽固性水肿; 6.用于治疗电解质紊乱及酸碱平衡失调。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
