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体外冲击波治疗膝关节疼痛
补充说明：体外冲击波治疗膝关节疼痛
a******W 2022-03-04 16:12
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
体外冲击波治疗膝关节疼痛可采取关节注射、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节保护运动、关节功能锻炼治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节注射
关节注射通常使用玻璃酸钠、皮质类固醇等药物，在无菌条件下直接注入受损关节内。注射前需评估患者对药物过敏史及关节状况。此措施旨在缓解炎症反应，减轻关节积液，从而缓解疼痛。具体针对因软骨损伤引起的膝关节疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等通过口服给药，能够抑制前列腺素合成，起到镇痛作用。NSAIDs适用于多种原因导致的膝关节急性期轻至中度疼痛。其机制是阻断花生四烯酸代谢途径中的环氧合酶，减少组织局部前列腺素的合成，降低细胞活动和黏附分子表达，进而抑制免疫应答。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练包括一系列渐进性力量练习，如直腿抬高、侧平举等动作，每周至少3次，每次持续20-30分钟。增强大腿肌肉有助于稳定膝关节，改善血液循环，从而缓解由肌力不足引起的膝关节不适。特定目标是提高大腿后群、外侧群和内侧群的力量。
4.关节保护运动
关节保护运动主要包括平衡训练、柔韧性训练等，每日可根据个人情况制定计划并执行。此类运动可提高身体协调性和灵活性，预防过度使用造成的伤害；对于存在关节问题者尤为重要。选择适宜难度级别以确保安全性。
5.关节功能锻炼
关节功能锻炼涉及一系列针对性的动作，如屈伸膝关节、内外旋转等，每日可根据个人情况制定计划并执行。上述措施旨在恢复或维持关节正常活动范围以及周围肌肉的力量和耐力。适合各种类型的膝关节问题，但须遵循医嘱调整强度和频率。
在进行体外冲击波治疗时，应由专业医师操作，以减少风险。同时，建议定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
2024-02-08 22:35
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老寒腿的主要症状，多为膝关节疼痛。反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛，统称为老寒腿。
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