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手腕腱鞘炎怎样缓解疼痛
补充说明：手腕腱鞘炎怎样缓解疼痛
a******W 2022-03-04 16:10
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手腕腱鞘炎可以通过冷敷、热敷、局部按摩、非甾体抗炎药、腱鞘切开减压术等方法来缓解疼痛。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者处于急性期，可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止痛、止痒的作用。
2.热敷
如果患者处于慢性期，则需要将毛巾放在50℃左右的热水中浸湿，拧干后敷于患处。热敷有助于促进血液循环，改善不适症状。
3.局部按摩
建议患者适当活动腕关节，如旋转手腕、屈伸手指等动作，每次做3-4组，每组做10次左右为宜。上述运动能增强肌力及耐力，减轻肌张力，缓解疼痛。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的功效，因此对于缓解手腕部出现的炎症性疼痛有一定的作用。
5.腱鞘切开减压术
腱鞘切开减压术通常由专业医师在无菌条件下操作，在麻醉下切除部分腱鞘组织，以解除神经压迫。此手术旨在直接解决因腱鞘狭窄引起的神经受压问题，是针对特定病因的有效治疗方法。
除上述措施外，患者还可尝试针灸等方式来辅助治疗。日常生活中，患者应注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2024-03-21 16:01
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腱鞘炎是骨髓炎中的一种，一般来说，化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起（如鱼刺），而致病菌多为金黄色葡萄球菌，有时也为大肠杆菌或链球菌，其症状表现主要是手指或手掌疼痛，脚掌疼痛，局部发烧，伸直或曲直都有疼痛，如果感染波及皮下组织，同时会伴有红肿。 办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势，殊不知，这已经为腱鞘炎埋下隐患，俗称鼠标手。医生发现，鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远，对肩的损伤越大。 因此，鼠标应该放在一个稍低位置，这个位置相当于坐姿情况下，上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置，这样把鼠标放在桌面上长期工作，对人的损害不言而喻。
多发人群：教师，打字员
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炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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消炎镇痛药。适用于肩于周炎、肱骨外髁炎、腱鞘炎、关节炎、风湿性关节炎、闭合性软组织挫伤、增生性关节炎、关节扭伤、未梢神经炎、类风湿性关节炎及颈椎综合症之上肢疼痛等。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
