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成人缺钙都有哪些症状
补充说明：成人缺钙都有哪些症状
a******W 2022-03-04 16:11
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
成人缺钙可能表现为肌肉痉挛、生长迟缓、牙齿松动、骨质疏松和脱发等症状，建议及时就医进行钙质检测和评估。
1.肌肉痉挛
缺钙时会导致神经和肌肉兴奋性增高，从而引发肌肉痉挛。痉挛通常发生在腿部或手臂，可能伴有疼痛感。
2.生长迟缓
由于缺乏钙元素会影响骨骼发育，导致生长激素不能正常发挥作用，进而影响身高增长。生长迟缓表现为儿童身高低于同龄人平均值，可能伴随体重偏低。
3.牙齿松动
牙齿的主要成分为羟基磷灰石，而钙是构成羟基磷灰石的重要成分。当机体缺钙时，可能导致牙槽骨吸收，牙齿支持组织薄弱，从而出现牙齿松动的情况。牙齿松动多见于下前牙，严重者可波及全口牙齿。
4.骨质疏松
缺钙会引起骨密度降低，增加骨折风险，这是由于钙有助于维持骨骼强度和稳定性。骨质疏松的症状包括腰背酸痛、身材缩短等，特别是在活动后更为明显。
5.脱发
缺钙会影响头发的生长周期，使生长期延长，退行期和休止期缩短，从而导致脱发。脱发主要集中在头顶区域，但也可能是全身性的。
针对上述症状，建议进行血液中钙离子浓度检测以及维生素D水平测定以评估体内钙含量。治疗措施可能包括补充钙剂和维生素D制剂，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液。患者平时应注意均衡饮食，适量食用富含钙的食物，如牛奶、豆腐等，并保持适当的户外运动以促进日光合成维生素D。
2024-03-18 16:40
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
