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脚肌腱损伤怎么治
补充说明:脚肌腱损伤怎么治
a******W 2022-03-04 16:15
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脚肌腱损伤可以采取弹性绷带包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压和固定,从远端开始向近端缠绕,每日调整松紧度。此方法可限制肿胀并提供支持,有助于缓解疼痛、促进愈合。
2.物理疗法
主要包括冷敷、热敷、按摩、功能锻炼等,具体操作需由专业人员指导进行。通过改善血液循环、减少肌肉紧张来缓解不适感;功能锻炼则能增强肌力及耐力,防止发生废用性萎缩。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,能够起到止痛的作用。上述药物具有解热镇痛的功效,对于缓解因足部肌腱损伤引起的疼痛有一定的作用。
4.糖皮质激素局部注射
在无菌条件下将药物如曲安奈德注入受损区域,在门诊完成。这类药物能迅速减轻炎症反应和水肿,从而缓解伤处的红、肿、热、痛等症状。
5.关节保护
强调休息、体重管理及适当活动与康复训练相结合,制定个性化方案。旨在维护受损关节的功能稳定性及周围软组织平衡状态,预防二次伤害发生。
在治疗期间应避免剧烈运动,以免加重脚肌腱损伤。同时注意营养均衡,可适量补充富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有利于促进机体恢复。
2024-03-31 01:34
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