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心脾两虚症状怎么调理
补充说明：心脾两虚症状怎么调理
a******W 2022-03-03 15:12
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
心脾两虚症状可以通过饮食调理、中药调理、情志调理、运动疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
心脾两虚者可适当食用具有养血安神、补气健脾作用的食物如红枣、龙眼肉、山药等。从中医食疗的角度上来说，上述食物入心经和脾经，能够辅助改善因心脾两虚所致的心悸失眠、食欲不振等症状。
2.中药调理
心脾两虚患者可在医生指导下服用归脾汤加减、甘麦大枣汤等中药方剂进行调理。这些中药方剂具有益气健脾、养血安神的功效，对于缓解心脾两虚引起的心悸怔忡、失眠多梦、头晕乏力、面色萎黄以及女性月经量少色淡质稀等症状有一定的效果。
3.情志调理
通过放松训练、冥想等方式减轻压力，保持心情愉悦。情志调理有助于平衡体内气血，改善由情志失调引起的不适症状。心脾两虚多由思虑过度导致，故需注意情绪管理。
4.运动疗法
选择适合自己的有氧运动，如散步、太极拳等，每日坚持锻炼。适量运动有利于促进血液循环，增强体质，进而改善心脾两虚的症状。
此外，建议定期进行健康体检，监测身体状况，及时发现并处理潜在的问题。
2024-02-29 22:32
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约（200 —— 800元）
