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胃气上逆打嗝怎么解决
补充说明:胃气上逆打嗝怎么解决
a******W 2022-03-03 15:14
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精选回答(1)
胃气上逆打嗝可采取饮食调整、腹部按摩、中药调理、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者应避免食用易产生气体的食物,如豆类、洋葱、大蒜等,减少胃肠道产气。通过减少食物产生的气体来缓解胃部不适,间接减轻胃气上逆的症状。
2.腹部按摩
顺时针轻柔地按压肚子,每次按摩5-10分钟,每日数次,可促进胃肠蠕动,改善消化功能。腹部按摩有助于促进气体排出,从而缓解由胃气上逆引起的打嗝现象。
3.中药调理
如果打嗝是由脾胃虚弱导致的,可在医生指导下服用理中丸、参苓白术散等药物进行调理。上述药物具有健脾益气的功效,能够增强脾胃运化水谷精微的作用,进而改善因脾胃虚弱所致的消化不良、嗳气等症状。
4.针灸治疗
选择足三里穴、中脘穴等穴位,在专业人士操作下进行针灸,通常为一周3-4次。针灸这些穴位能调节脏腑功能,缓解胃气上逆带来的不适感。
此外,建议患者定期进行体育锻炼,如散步、太极等,以促进血液循环和新陈代谢,也有助于改善胃气上逆的症状。
2024-03-07 23:01
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因:一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质,生化、物理刺激引起。比如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等,而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 二、发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动。
常见检查:
就诊科室:神经、消化